董国荣主治医师朝阳市第二医院擅长: 治疗卵巢良性肿瘤、早期卵巢癌、子宫内膜异位症、子宫内膜病变(如子宫内膜增生、子宫内膜息肉、子宫内膜炎)、不孕不育、慢性盆腔炎性疾病等常见妇科病种。
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向TA提问有用 (50)阴道紧致的方法：1、运动锻炼盆骨肌肉，仰卧双腿抬直与身体成90度角，保持30秒向下移动，保持双腿与身体呈60度角停留15秒，放下休息30秒，然后做同样的运动，每一天做15个。2、提肛运动，静坐的时候做提肛运动，吸气收缩肛门，停留15秒放松，再吸气收缩肛门，停留15秒，每次30个，每天一次到两次。3、缩阴术手术治疗。